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洗澡是大家天天做的事，但是对有些人来说，洗澡是享受，对有些人来说，洗澡是受罪，特别是天气冷了，更加不想洗了，还会在意洗澡的方式问题和如何清洗乳房？
其实还是要注意如何清洗乳房的，因为这都会影响乳房的发育和形态哦。
正确清洗乳房的方法
1、清洗乳房要使用温开水，不宜使用热水烫洗皮肤，否则会对皮肤造成损伤，最好将水温控制在40℃左右，温水清洁乳房可以减少对乳房的伤害。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2、用喷头从下向上冲洗胸部，才能起到让胸部坚挺提升的效果。如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。
3、女性泡澡时可以用双手对乳房进行适当的按摩，并且可以用干净的毛巾适当的擦拭乳房，这样可有效清理掉乳头内的垃圾。
4、女性也可以用毛巾交替做冷敷和热敷，这样可以促进局部血液循环，并且能有效清理掉乳房上的细菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
5、将海藻浸泡在热水中，待水温降至40度左右，同时将海藻切碎放入纱布中，用来擦洗乳房，能够起到清洁乳房的作用，同时还具有保健乳房的功效，可以避免乳腺疾病的发生。
PS：科学证明，洗澡时避免用热水刺激乳房，不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层，并且会导致乳房皮肤变干，乳房的软组织越来越松弛，同时也会加快乳房的衰老。
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楼主
发表于 2019-3-22 11:43:36
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